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更新时间：2024年05月14日

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2、广州融创乐园推出首届非遗主题系列活动，陕北横山腰鼓、非遗打铁花等高超技艺轮番上演。
3、省气象局提醒，尽管广东进入强降水间歇期，但前期持续的强降水导致广东土壤含水量高，因地质灾害具有滞后性，各地仍需继续做好相关防御工作。
4、重大项目“引擎”轰鸣 外商投资纷至沓来 深圳首季高技术制造业投资增逾一倍
5、怪兽宇宙系列5部电影在全球总共创造了25亿美元的收入，尽管评价褒贬不一，但观众的反应依然热烈。在影评网“烂番茄”上分别获得评论家及观众54%及91%的支持率。在北美观众评价的调查机构“影院评分”网站上获获得“A-”级高评价。
6、华文、华社、华语横跨李显龙总理的一生。李显龙总理执政的20年里，他以华语直接和华社沟通，也在每年国庆群众大会的华语演说中以浅白、生动的方式和观众拉近距离。他是如何增进政府和华社的关系？02/05/2024 播出更多最新消息，请浏览相关报道请浏览《8视界新闻网》专页，回顾李显龙的总理生涯更多相关视频，请浏览《8视界新闻网》YouTube
7、赞、热词、马克龙、习近平、法国、中国、中法关系、澳洲再发生持刀伤人案 16岁嫌犯被警方击毙

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中国医疗团队在贝尔格莱德尼古拉·特斯拉机场降落时已是深夜。武契奇率领塞方多名高级官员到机场迎接。疫情期间不建议握手，于是这位塞尔维亚领导人选择和中国专家团成员一一碰肘以示尊重。对中国的及时支援心怀感激，他还在机场亲吻了一面五星红旗。“在我们为保护塞尔维亚人民的生命而战的最困难时刻，中国人民用实际行动证明了他们是我们的朋友。”武契奇在机场说。
欧盟委员会主席乌苏拉·冯德莱恩将前往巴黎参加与习近平的会晤。虽然德国总理肖尔茨与马克宏的关系一直紧张，但他本周在巴黎与法国总统共进了晚餐。所有这一切显然是欧洲结成统一战线努力的一部分。
广东省文化和旅游厅网、广东省司法厅网、广东省政府发展研究中心网
4.当人们要减肥时，总是被告诫少吃或者不吃碳水化合物食物。近年来因减重而生的低碳饮食更是走俏。不过医生警告这样做其实有害健康，因为碳水化合物是健康饮食的重要组成部分，提供许多重要的营养物质还能清除毒素。碳水化合物是大脑能量重要来源郑子豪 营养师日常饮食当中，碳水化合物进入身体之后，消化转换成的糖分是我们身体主要的能量来源，也是大脑唯一能够直接使用的能量。除了碳水化合物之外，蛋白质和脂肪也能够产生能量。营养师郑子豪表示在减肥过程当中，完全排除碳水化合物其实会造成大脑反应缓慢、身体疲惫等的副作用，所以营养师们并不建议这种不健康的减肥方式。鹰阁医院高级顾问外科医生林小晖则分享，糖和淀粉在消化的过程中会被分解成单糖，然后被血液吸收变成血糖者是葡萄糖，在胰岛素的作用下为身体提供能量。林医生解释，目前为止没有太多研究能够证明健康碳水化合物的饮食会导致体重增加。林小晖 高级顾问外科医生一些证据表明全谷物和天然食品中的膳食纤维容易产生饱腹感，从而有助于控制我们的体重。在饮食中摄取富含纤维的复合碳水化合物，可以减低患心脏病，结肠直肠癌，糖尿病，以及多种慢性疾病的几率。碳水化合物可分为三大结构郑子豪表示碳水化合物可分为简单糖分结构、复合型糖分结构以及复合型碳水化合物结构。除了大家较为熟悉的糖分和淀粉外，很多人并不知道的就是复合型碳水化合物结构，也就是纤维。它主要存在于蔬菜、水果，还有谷物和豆类当中。郑子豪 营养师复合型碳水化合物在身体里面需要更长的时间进行分解，让饱足感更加的持久。另一方面复合型碳水化合物的食物，例如黑豆含有很丰富的花青素是一个很好的抗氧化剂帮助保护心脏血管。摄取碳水化合物也能吃得健康厨师也示范三道高纤维健康料理，教导你我如何将碳水化合物融入健康饮食。香菇马铃薯黑豆粥食材：香菇4朵、马铃薯3粒、黑豆1把、米饭1碗、清水适量、盐适量、胡椒粉适量一、把米提前浸泡半小时，更容易熬，口感更好。二、用大火滚10分钟，再转小慢熬20分钟三、加点油让米粥的色泽鲜亮，入口顺滑四、最后再用大火滚10分钟，记得要一直搅拌，煮出胶质。黑豆番茄沙律食材：番茄4个、洋葱1个、大蒜3瓣、尖辣椒2个、黄甜椒1个和芒果1个一、提前一天将黑豆泡发好，在烹饪之前再稍微煸炒，提升黑豆的香味二、所有材料切丁。三、加入煮好的黑豆四、用 1/2 杯切碎的香菜和 2 个青柠檬挤汁和一点盐调味。养肺清肠小炒食材：白木耳20克、雪梨1个、马蹄5个，莲藕250克，蒜片，红萝卜、三色甜椒，芦笋一、白木耳用清水浸泡两小时。二、其他材料去皮、洗净、切块。三、在焯水莲藕的时候，下点白醋，让莲藕不容易发黑。四、炒成一道小菜即可林小晖 高级顾问外科医生我们要明智地选择碳水化合物，将简单碳水化合物的来源换成更有营养的复合碳水化合物。这有助于改善饮食的质量，并降低患多种慢性疾病的风险。
留存老街特色，老街人情味不变“第一次来恩宁路永庆坊，这里保留了岭南特色建筑，适合我们游客拍照打卡。另外，还有茶饮店、小吃店等配套设施，满足了游玩需求。”市民刘小姐趁着“五一”假期和朋友从山东济南到广州游玩，恩宁路让刘小姐留下了深刻印象，“如果逛累了，我还能在永庆坊的大榕树下歇脚，可以看出，这片老街保留原有建筑风貌的同时，也保留了绿化。”

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掩饰自己的伤 ：

青年的命运，从来都同时代紧密相连。今年是新中国成立75周年，是五四运动105周年。105年前，一大批先进青年在“觉醒年代”纷纷觉醒，伟大的五四运动促进了马克思主义在中国的传播，拉开了新民主主义革命的序幕，也标志着中国青年成为推动中国社会变革的急先锋。青春力量一经觉醒，先进思想一经传播，中华大地便迅速呈现出轰轰烈烈的革命新气象。一百多年来，在党的坚强领导下，一代又一代青年坚定信念、紧跟党走，为争取民族独立、人民解放和实现国家富强、人民幸福而贡献力量，谱写了中华民族伟大复兴进程中激昂的青春乐章。

轻拂两袖风尘：

top5、欧洲安全部门最近几周披露一系列他们称涉及俄罗斯的间谍活动，其中包括捷克调查人员捣毁一家在线媒体背后的间谍网络，并促使其他国家也进行突击搜查。

残城碎梦：

top8、最近，河北新闻联播报道了“五一”假期期间出行热度攀升，白洋淀“荷塘苇海、鸟类天堂”的胜景再现，越来越多的游客把打卡地选在了雄安新区。刚刚过去的一季度，雄安新区国内旅游接待人数达97.73万人次，收入62646.13万元，同比增长6.77%。

별 혀 를 내 두 른(繁星点点)：

吴申梅2022年情归香港科技旅游业高层Eric，小俩口相当恩爱，由于当时仍在疫情时期，因此两人选择最简便的方式，赴户政事务所公证，完成了终身大事，也没有拍婚纱照和请喜酒，而在江志丰为她制作、执导的新歌《美丽的女人》中，因剧情需要吴申梅意外披白纱，让她有圆梦的感觉。

久卿寒：

top6、吉米接着比着隔壁说：“是的，如果你想找看书的人，就去找史蒂芬·荷伯吧，我们不读书。”海瑟薇继续摀着脸大笑，现场观众也笑成一片。

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top9、印度外长苏杰生说，印度一直是非常开放的社会，并强调印度经济“没有摇摇欲坠”。